Bu a?r? nedeni bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikli?i bacak a?r?s? yapar m??” D vitamini kas ve kemik vürutimini destekleyen, özellikle de ?emsten al?nan bir vitamindir.Baca??n?z? az kullan?yorsan?z ve fiziksel olarak pasif bir ya?am?n?z varsa, a?r?yla bu arada haremncalanma veya kas gerginli?i evet?ayabilirsiniz.Parvastasana